拥有一口好牙是每个人的心愿，所以现代人有些喜欢用美白牙膏，护齿保健牙膏或者亮丽清新牙膏等，许多人总是习惯看牙膏名字挑选自己想要或者需要的牙膏。目前，有网民热传“护牙法宝”，选牙膏没必要看名字，看牙膏成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。挑选牙膏“新潮流”靠谱吗?

　　微博上最近流传一则护牙法宝——选牙膏别看名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素，比如，牙齿发黄要找“有机硅”，防止蛀牙要找“氟”，牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”，预防牙垢找 “焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”……如此按图索骥到底靠不靠谱?牙医说，不能一味追捧，得搞清楚牙齿得了什么病。

　　超市里，牙膏琳琅满目。一款号称“净白”牙膏，成分里果然有水合硅石，此外，还将珍珠粉的功用放在了包装的醒目位子;一款全面防蛀牙膏，成分中的总氟含量0.14%，比普通牙膏高出0.03%。记者又从抗敏牙膏的成分里找到了氯化锶和硝酸钾。

　　看起来按网上的说法护牙颇有点道理。不过，牙医并不这么认为。牙医告诉记者，保健牙齿，得先搞清楚牙齿哪里病了。拿牙齿美白来说，靠使用牙膏刷牙，起不到实质性的作用。美白牙齿得解决牙本质问题。“就是将美白活性物质和营养成分透过牙釉质向牙本质渗透，降解牙本质里的色素，才能让牙齿美白。”而所谓“珍珠粉”，改良皮肤环境有一定好处，添加在牙膏里只是个噱头，起不了作用。

　　另外，她还指出，牙齿敏感也要看病因，是蛀牙还是牙龈感染，如果仅仅是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露，这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。若是前者，则需要治疗来解决根本问题。而且，使用含氟牙膏时不要贪多，因为人体吸收过多会引起氟中毒。

　　微微健康网小编提示：市场上各种牙膏品种多样，功效甚多，或许因为某些因素消费者总会被某种牙膏所吸引。其实，市场上标注各种功能的牙膏未必就真的适合你，每个人的牙齿需要各不相同，所以建议市民们一定不能盲目挑选，更不要轻信网络上流传的“护牙法宝”，最好先找牙科医生检查牙齿，再使用医生建议的牙膏。