人们生活变好了，保健品也就成为流行消费，而且有跟风、攀比心理作怪，食用保健品往往不能取得应有的效果。加之保健品宣传有的夸大，有的虚假，使用保健品后反受其害。

　　在物质生活日益丰富的今天, 保健消费逐渐成为了一种潮流和时尚，加上部分消费者存在的从众跟风心理、攀比心理，保健消费更是作为一种时尚宠儿被大多数消费者所推崇。但是由于保健产品在审批、生产、宣传、销售及使用、售后服务等环节失于规范和监管，加上从业人员素质良莠不齐，缺乏对于健康问题的严肃态度等问题的存在, 使得保健产品的功效值得怀疑。另外一方面，保健品本来是一种营养的复合剂，就是有一定的功效，但不是疗效，大多消费者对疗效与功效的概念混淆不清，致使在消费过程中造成的人身与财产损失的案例不计其数。以上诸多问题的存在，使得保健品领域的消费纠纷频发。

　　青岛市民王女士在接孙子放学的路上遇到一家药店搞店庆活动，某品牌降压保健茶买一赠一，并大力宣传其降压效果之立竿见影。抱着试一试的态度，王女士买了一个疗程的，结果一个疗程下来，血压不降反升，王女士不得不诉至工商部门为其讨回了公道。无独有偶，初为人母的李女士虽难掩兴奋却为走形的身材忧愁，一次逛街见某商场某品牌专柜推出专门用于产后塑身保健茶，李女士激动不已便买了几个疗程的。一个疗程下来，李女士因为腹泻不止被送进了医院，最后在工商部门的调解下，此事总算有个完好的结局。

　　保健行业虽与医疗行业相似，被冠以“健康”二字，但其并不同于医疗行业，消费者在保健消费过程中一定要利用自己的健康卫生常识辨别商家的相关宣传，理性判断“功效”和“疗效”区别。另外，广大消费者在保健品的消费活动中应该克服从众跟风心理和攀比心理，相信科学，相信正规医学渠道。在平常的体能保健中更要多一分理性锻炼，少一分投机取巧。

　　保健品和药品不一样，吃下去有无效果也不能一目了然，这就造成了夸大宣传的产生，很多消费者被宣传迷惑而上当受骗。