据国内一知名网站调查显示，9成的编辑、记者出于亚健康状态。长期面对电脑，不运动造成大量记者、编辑颈椎腰椎有问题;吃饭无规律加上工作压力，大量记者有肠胃疾病。

　　九成记者处于亚健康

　　11月8日是第13个中国记者节。据一国内知名网站调查显示，约九成记者、编辑处于亚健康状态，造成记者、编辑身体状况堪忧的原因主要有三个方面：缺乏运动锻炼、饮食没有规律以及腰椎颈椎长期超负荷。

　　八成记者颈椎腰椎有问题

　　市内某报42岁的编辑王女士拿到刚出炉的体检报告，感到很沮丧，她的体检报告上明确写着：“颈椎退行性病变、腰椎退行性病变。”

　　王女士告诉记者，平时就觉得颈椎和腰椎有问题，好几次，因为颈椎疼痛得厉害，严重影响了她乃摺?lt;/p>

　　王女士的情况并不是个例。据该网站统计调查，八成以上记者患有颈椎、腰椎部位的疾病。“记者行业里，颈椎病有年轻化趋势。”重医附一院康复医学科主任白定群说，由于记者、编辑需要长时间对着电脑，如果坐姿不正确或不注意劳逸结合，脊椎、肩关节经常受压迫，久而久之会造成积累性损伤，逐渐形成慢性劳损。

　　“再忙，一定要抽时间运动。”白定群说，功能锻炼对脊柱疾病的治疗和康复尤为重要。另外，他建议，记者一定要保持正确站姿、坐姿、卧姿，避免风寒潮湿，注意保暖。

　　七成记者有肠胃疾病

　　“做记者，在饭点儿赶稿子太正常了!”已经从事5年媒体工作的某报社会新闻部记者杨先生说，加班、熬夜、三餐不规律对记者来说都是家常便饭，“有时，来不及吃饭，买个饼就是一顿。 ”

　　“肠胃病在记者群体中属于高发病，此前调查显示，约有六成记者有或曾经有过胃病，从今年的体检数据来看，又要增加一成。”大坪医院消化内科主任陈东风说，记者群体的胃肠疾病发病率是正常人的2-3倍。

　　陈东风表示，不规律饮食、职场压力都会影响到人的胃肠道，从而引发一些胃肠道疾病，比如，功能性腹泻、胃肠功能紊乱、消化性溃疡、功能性便秘、吞气症等。

　　陈东风说，如果感觉腹部隐痛、腹胀、灼烧等症状，说明胃已经发出了警示信号;如果大便呈黑色、体重有明显下降，就一定要到正规医院就医。“胃病以预防为主，治疗为辅，三分治疗七分养，应调整情绪，饮食规律，多淡少油，增强锻炼。”

　　从这一调查报告看，记者行业简直是健康杀手行业。实际也许未必，应该进行更科学的调查。