办公一族，往往工作紧张且久坐不动，且容易情绪激动，偶有血压高，这很容易导致脑缺血的发生。因此，上班族需警惕脑缺血的发生。

　　在沪召开的第四届上海国际脑健康论坛上披露，本市脑卒中发病率正以每年8.7%速度上升，发病者约20%死亡，而70%的生存者都有偏瘫失语等残障。

　　据仁济医院神经外科教授、上海东方脑科学研究所所长王桂松介绍，短暂性脑缺血正向“办公一族”倾斜，而这部分人群往往是工作紧张、久坐不动、偶有血压高。

　　短暂性脑缺血患者开始眼睛看东西会突然出现黑矇，或出现一侧肢体无力或麻木，说话吐字不清或完全失语等。一般发作时间不长，多数在数分钟到1小时内完全缓解。小中风虽然可以完全恢复，却是发生完全性脑卒中的先兆。

　　华山医院提供的数据显示，有高血压病的人发生脑中风的危险性比其他人高7倍。所以将血压控制在正常范围，可减少脑卒中的发生机会。

　　工作紧张久坐不动脑缺血偏爱“办公族”，上班族应多动动，不要老是坐在电脑面面前，要劳逸结合，平常多去运动，避免脑缺血等疾病的发生。