女性平均寿命比男性长5~10年,为何?
据最新人口调查统计,女性的平均寿命比男性一般要高出5-10年。这是为什么呢?除了女性的生活压力比男性低些外,还有一些生理方面的原因。
【1】 身体的高低和寿命几乎成反比
俗话说,千年的乌龟,万年的精灵。越是高大的男人癫痫 ,寿命越是不如矮小的女人! 据人的生理学说,随着人的衰老,心脏功能的衰退,血液养料输送到大脑皮层将会越困难,如果大脑不能及时得到养料,就很容易脑死。
高个的老男人大脑皮层离心脏远些,不容易及时得到血液输送的养料,容易早死.矮个的老女人大脑皮层离心脏近些,容易及时得到血液输送的养料,不容易早死。
【2】 男女体内性染色位不同
男性23对染色体中,性染色体是xy,而女性为xx,有些遗传病是通过性染色体传给下代的,叫伴性遗传,如血友病,致病基因在x染色体上,如果仅在一个 x染色体上,这就呈隐性,另一个x染色体的同位基因就可保护女性不患此病。
此外,若干免疫调节基因也存在于x染色体上。那么,女性就具备双倍这类基因,一套受到损伤后,另一套可以补偿。因而,女子免疫系统衰退较迟,死于癌症及传染病的较男人少。
【3】 女性具有特殊的生理周期
由于女性分娩和月经定期失血能作为一种生理刺激,使女子造血机能比男子旺盛,而且保持时间相当长。怀孕和分娩对人体各系统是一次“紧急战争动员”,对人体免疫力、消化能力、代谢能力和环境适应能力都具有良好的促进作用。
【4】 雌性激素帮助女性保护心血管
雌激素具有保护血管壁的作用,防止其变硬、变脆,而男性机体对肾上腺素及其他缩血管活性物质反应较女性为强烈,因而男性发生心血管病机会多于女性。据日本统计,女性患心脏病的比男性低1.07倍,患脑溢血的比男人低1.04倍。
【5】 女性所从事的社会工作更安全
男性更多从事危险职业和工种,如战争、驾驶、采矿等职业更多属于男性,而女性多从事文秘、医学、文艺、教育、家务等低风险职业,早死和残疾的风险低于男性。
【6】 男人哭吧哭吧不是罪
对于男人来说,哭泣常常被认为是有损男子汉形象和不可原谅的,爱哭的女性则被认为是一种可爱的多愁善感和柔弱。研究表明,哭泣不但能够舒缓心理压力,而且泪液可以及时排除体内的毒素。
男人爱唠叨会被蔑视为“婆婆妈妈”,女人爱唠叨却被认为是一种美德。事实证明,经常唠叨等于随时进行心理宣泄,相当于经常性的自我心理治疗。
【7】女人心理缓冲性更强
俗话说,女人是水做的,但看起来无比柔弱,却可以做到水滴石穿。女人像水一样柔的性格,对环境具有更好的适应性,更具有心理弹性,更能做到逆来顺受,对恶劣的社会环境和自然环境都具有更强的耐受力。心理弹性使得女性更容易吸收剧烈的外力打击,心理缓冲性更强。
【8】女人日常习惯和饮食更健康
男性具有吸烟、酗酒等更多的不良生活方式,造成慢性病高发,更容易引起早死和残疾,而女性则相反。女性多是细嚼慢咽,而男性常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,结果男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
【9】社会赋予男性更高的期望致压力过大
尽管男性与女性具有一样的血肉之躯,但社会对男性的成就期望值更高,更多被赋予英雄、护花使者和领导者的社会角色,来自工作、生活,家庭、社会各个方面的压力,更容易罹患身心疾病而早亡。
【10】“小病”男性更愿意自己治
男人一般有苦自己咽,调查发现,近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些"小毛病".80%的重病男性患者承认是因为 长期不就医,导致小病养成大病,以致错过早期最佳治疗时期。
很多单位的要求员工去体检,可男人们以时间紧而常常不去,甚至请人代替体检。从医院临床数据来看:男性看病的频率要比女性低3成。
微微健康网:随着社会的发展,男女寿命会日趋均衡化。另外提醒广大男性同胞,在生活中要学会释放压力,调节压力。