当心!夏季常用凉水冲脚毁身体健康

xiaoke| 2012-07-20 17:37:22
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  外出回家或者运动后,许多人喜欢打开水龙头直接用凉水冲脚。健康专家提醒,夏季用凉水冲脚虽然凉快,但易伤身体健康,严重时还会诱发关节炎。

  

 

  寒从脚下起。人的双脚有许多穴位,又是血管分支的最远端末梢部位,脚的脂肪层较薄,保温性差,极易受凉。

 

  若夏天经常用凉水冲脚,可能会使脚受凉遇寒,引起各种疾病。此外,因脚底的汗腺较为发达,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,时间长了会引起排汗机能障碍。特别是脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后,正常运转的血管组织剧烈收缩,时间长了会导致舒张功能失调,诱发关节炎、风湿病等。

 

  尤其是女性月经期间,盆腔会明显充血,大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱。倘若让双脚受凉,寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而引发痛经、停经等妇科疾病。

 

  微微健康网小编提醒,不仅处于经期的女性需要避免凉水洗脚,身体素质较弱的老人、儿童也不宜用凉水冲脚。

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