据日前一项网络调查表明，抑郁症的发病率和患病率越来越高，而将近半数患抑郁症的人不愿就医。专家提醒，凭“心药”医治抑郁症不科学，需及时就医治疗。

　　世界精神病学协会日前公布的一项网络问卷调查显示，75.94%的受访者认为“心病还需心药医”，抑郁症不需要通过药物及医师的治疗。对此，专家提醒，抑郁症并不能完全依靠意志战胜，患者还应及时就医治疗。

　　保存到相册抑郁症并不能完全依靠意志战胜，患者还应及时就医治疗。

　　“你了解抑郁症吗?”网络问卷调查项目由世界精神病学协会发起，以搜狐网络健康频道为第三方调查平台，针对中国地区抑郁症的基本认知现状和就诊情况开展的问卷调查，共计收集有效样本12613份。

　　调查表明，超过45%的网友患了抑郁症时“不会去看医生”;只有不到18%的人选择去“看专业的精神疾病科医生”。而75.94%的人则认为抑郁症通过自身的心理调节就可以缓解，不需要通过药物及医师的治疗。

　　针对此种情况，北京大学精神卫生研究所精神药理室主任司天梅认为，抑郁症如果没有得到及时的治疗，将会导致抑郁的慢性化或发展成为较难治性抑郁，严重者还会出现残疾，甚至自杀现象。在竞争和工作压力与日俱增的环境下，抑郁障碍逐渐普遍、高发，并演变成为当今世界范围内的一大健康杀手。有报告显示，15%的抑郁症患者会死于自杀。

　　问卷调查结果还显示，大众对抑郁障碍的躯体症状认识远远低于精神症状。数据表明，56.32%的人在出现情绪低落、悲观等负面情绪时会觉得自己患了抑郁症，但是73.65%的人在出现头痛、食欲减退等具体的躯体症状时不会联想到自己患了抑郁症。

　　对此，北京朝阳医院心理科主任顾秀玲表示，躯体症状是抑郁障碍的显著特征，很多早期的抑郁症患者往往以躯体症状为主诉，包括睡眠障碍、疲乏、喉头及胸部缩窄感、便秘、体重减轻、头痛、颈背部疼痛、胃肠症状、心血管症状等。

　　微微健康网小编提醒，运动能加强新陈代谢，疏泄负性心理能量，能防止抑郁症的发作。因此应根据自身情况，选择以上一个或多个运动项目长期坚持锻炼，来防治抑郁症。