随着环境污染的日益严重，皮肤病患者呈高发态势。尤其是夏天，更是湿疹的集中高峰期。下面，微微健康网小编给大家支招，如何预防湿疹。

　　皮肤湿疹是一种常见的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。夏季高发是因为皮肤多暴露在外，易接触过敏原。同时，天气热，毛孔扩张，身体出汗多，过敏原较易溶入皮肤，形成湿疹。

　　患湿疹主要为内因和外因。内因主要和遗传因素有关，外因主要由花粉过敏、风吹、日晒等等很多原因造成。在预防上，日常生活中尽量做到，天气炎热或大风环境下尽量少出门，少晒太阳，穿着上最好是宽松透气性好的衣服。作息要有规律，多休息，尽量不熬夜，不上火。饮食上要少吃辣椒等刺激性食物。

　　一旦患上湿疹的患者，要注意几个方面。一是由于湿疹瘙痒剧烈，千万不要过度抓挠。如果痒的受不了可以在身边准备着止痒药膏随时涂擦;二是湿疹有渗液的部位尽量少洗，应该保持干燥。

　　微微健康网小编提醒，对付湿疹，首选非激素类药膏，使用非激素类药膏无效的情况下，才考虑使用激素类药膏。