微微健康网获悉，近日浙江省发布的一个“浙江省2010年居民代谢综合征流行现状调查分析”，浙江省近两成成年居民患有代谢综合征。医生提醒，“将军肚”的危险性比全身性肥胖还要大。

　　我省17.83%成年居民患有代谢综合征

　　省疾控中心刚刚发布了一个“浙江省2010年居民代谢综合征流行现状调查分析”，发现代谢综合征已经成为影响我省居民健康的主因，在对全省15个县(市、区)7222户家庭17437名成年居住居民调查后，代谢综合征的现患率达到了17.83%。

　　代谢综合征是以中心性肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高甘油三酯血症、高密度脂蛋白胆固醇减低、糖耐量受损或2型糖尿病为主要临床表现的一个症候群，是生活方式疾病中主要的疾病群。

　　在肥胖的患病率上，全省18岁以上居民超重率为27.07%，中年人群超重率最高，男性比女性更容易肥胖，城市和农村肥胖的患者差距不大。

　　“肥胖简单地说就是摄入大于消耗，是一种复杂的疾病，一般我们用体重指数来衡量。”王主任说，不是所有的肥胖都是疾病，只有当体重指数超出一定的标准后，才能视为病态性肥胖。

　　“将军肚”的危险性比全身性肥胖还要大

　　王主任说，目前世界上盛行的是欧美的标准，即体重指数大于40，或者体重指数大于35，并伴有胰岛素抵抗、高血压、高甘油三酯血症、高密度脂蛋白胆固醇减低、糖耐量受损或2型糖尿病等这些指标中两个以上的指标不正常，那就可以视为病态性肥胖了。

　　“值得注意的是，我们亚洲人的肥胖和欧美人的肥胖有所不同。亚洲人种多为将军肚型的中心性肥胖，危险性比欧美人的全身性肥胖还要大，所以在衡量病态性肥胖时，需要把体重指数的标准下降2到3个数值。”王主任说。

　　200斤的女性相当于每天挑着100斤担子

　　为什么超过体重指数就要视为病态性肥胖，要当做一个疾病来治疗呢?

　　王主任打了一个形象的比喻;以女性为例，一般女性的标准体重在100斤左右，如果体重达到了200斤，那么多出的100斤就相当于每天给心脏多挑了100斤的担子，长此以往，就会引发一系列疾病。

　　“肥胖的危害不仅在身体上的，还有心理上的，特别是女性，因为太过肥胖，会影响生育能力，从而陷入焦虑中，同时因为体型的原因，社交活动也会受到影响，严重的会发展为抑郁症。”王主任说。

　　到底该如何科学减肥？还是得听医生的

　　正因为担心肥胖会影响自身健康，所以减肥成为了许多人热衷的话题。那么到底该如何科学减肥呢?

　　“一般超重或者轻度肥胖的人，建议他们通过合理饮食以及适当运动来减重，但是如果已经进入病态性肥胖了，就得根据情况建议手术治疗。”王主任说，早在半个世纪前，欧美国家就开始使用手术减肥，当时流行的是肠绕道减肥，即通过切小胃和小肠改道等，控制进食量，降低吸收率，这种办法取得了一定的成效，但是也有一些不良的并发症。

　　随后还出现了可调节的胃束带的手术减肥法，从名字上就可以看出来，是给“大胃王”的胃加根束，降低食量，和肠绕道手术相比，这种方法饮食有禁忌，还可能会引发一些糜烂症状。

　　最新出现的就是袖套胃切除，通俗地说就是切除大部分胃，让胃口变小，这个方法已经被越来越多的人接受。

　　王主任和他的团队从2010年下半年还开展了一种“折胃”的办法，即相当于给胃装个拉链，让胃口变小。

　　“每个方法都有一定的适应症，也不是所有的人都适合手术减肥，这些都需要专业的医生来判定。”王主任说，和普通的肥胖相比，病态性肥胖的人往往无法控制胃口，所以才会考虑通过手术的办法，来帮助这样的患者减肥。

　　小编提醒，对于代谢综合征的预防，首先要采取饮食调节。控制总热卡量，减低脂肪摄入，使体重控制在合适范围。同时，提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟。