微微健康网获悉，今天是第十七个全国“爱眼日”，关于眼睛健康的问题又再一次引起各方关注。糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病的一种，也是糖尿病并发症的其中一种。专家提醒，糖尿病患者要当心视网膜病变。

　　6月6日第17个“全国爱眼日”到来之际，由团市委指导、上海市第一人民医院与浦东新区上钢新村街道办事处联合主办的“爱眼护眼社区公益活动项目”昨天启动。在一年时间内，眼科专家医疗队将定期到社区开展爱护视力专题义诊、咨询和教育等专项公益活动，帮助居民掌握眼保健知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率。

　　市一医院副院长许迅介绍，目前，虽然白内障是全球致盲率最高的眼科疾病，但治愈率较高。相比之下，青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等三种在中老年群体中多发的眼科疾病，更应值得重视。这三种疾病从发病到病情恶化，最快可能只需1年时间，一旦错过最佳治疗时机，就很难治愈。其中，黄斑变性在高度近视患者以及嗜酒吸烟人群中多发;约1/4糖尿病患者视网膜会发生病变;如感觉眼睛胀痛、模糊，则可能是青光眼的症状。

　　健康小贴士：对于糖尿病患者预防视网膜病变，在饮食上有许多注意事项。每日进餐总量和三餐分配相对固定，应含糖量低、低脂肪、高卵白、高纤维素饮食，多吃粗粮，少食精大米、精白面和含糖高的生果，禁食富含单糖或者双糖的饮食，如皮糖、糕点、冰淇淋、甜饮料等。