微微健康网消息：中国城市儿童户外活动蓝皮书调查显示，我国儿童平时每天睡眠时间不足９小时，完全不能满足儿童生长发育的需要。
　　
　　中国儿童中心等机构５月３１日联合发布《中国城市儿童户外活动蓝皮书》。蓝皮书指出，虽我国有关部门规定，必须确保小学生睡眠时间不少于１０小时。但调查显示，我国儿童平时每天睡眠时间不足９小时（８．８４小时），有８．４１％的儿童不足８小时，完全不能满足儿童生长发育的需要。
　　
　　据中国儿童中心相关负责人介绍，此次调查以线下问卷和访谈相结合的形式，对北京、上海、广州、西安、合肥５座城市的５４４１位小学生进行调查（男女比例近１：１），每所城市调查取样来自不同区域、不同层次的４所小学，力求相对全面地反应我国城市儿童在校外时间户外活动的真实状况。
　　
　　《蓝皮书》指出，户外活动对儿童身心发展有着积极的作用，儿童普遍需要户外活动，这一点从调查中得到了验证：８７．４％孩子表示喜欢户外活动，超过９０％的孩子认为户外活动对自身发展有多项受益，包括帮助体质增强、拓宽知识面等，９５．８％的儿童认为自己变得更快乐了。
　　
　　《蓝皮书》发现，虽然孩子们认可户外活动的积极作用，但在日常生活中，因为家长在孩子户外活动中发挥的重要引导作用、孩子实际面临的学业压力，以及数码时代玩乐选择的增加，都让孩子们越来越远离户外活动，越来越“宅”。
　　
　　调查显示，半数孩子认为自己不参加户外活动的首要原因是作业太多，这一人数比例随着年级的增高而逐渐增加。平时儿童放学后，每天户外活动时间平均可达到１小时，但尚有２７．７％被调查孩子不足１小时。对比之下，却有１２．４５％的儿童每天看电视玩电子游戏的时间超过２小时，到寒暑假这一比例激增到６１．４％。