近段时间由于天气变化患上流感的人数突增，那么，该如何预防流感？中医局就为广大市民开出了防流感药方。

　　市中医管理局提醒市民，春天是流感多发的季节，建议市民从生活起居、饮食卫生和日常卫生等多方面注意预防，并为市民开出了预防流感的药房。

　　中医局制定了《2012年春季流感中医药预防指导建议》，春捂秋冻、早睡早起、运动锻炼等养生之道被再次强调。依据“春夏养阳”的中医道理，市民在春天不宜食用寒凉食品，饮食要清淡，且要多甘少酸。不注意日常卫生的人最容易得流感，建议市民勤洗手，少用手触碰口鼻，不随地吐痰，及时戴口罩。

　　中医局还为一般人群、素有内热易上火者、老年或体虚人群分别开出中药方。药方只用到七味药，且都是常见中草药，市民可以自行购买煎服。