白领变“微博控”后夜夜失眠
cuteyy|
2012-02-21 13:55:23
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不少年轻人都喜欢“织围脖”,是个十足的“微博控”,但是最近就有不少白领因为微博而夜夜失眠……
迷上微博这个东东一年多了,小白领许晓芸(化名)简直成了手机的“奴隶”,一向睡眠不错的她,竟然每天睡不着觉。
26岁的小许是个时尚美眉,在一家汽车4S店任销售,去年初在朋友邀请下开了微博后,便一发不可收拾。起床了,听到邻居夫妻在吵架,她写进微博;堵车在路上,她将路况和烦躁写进微博;和朋友聚餐,菜上齐了必然先拍照发微博;晚上准备入睡了,还不忘一遍遍刷新电脑,后来索性换了一部更方便上网的手机,在被窝里“织围脖”。
今年春节,她在外旅游,将每天见闻发上微博,一天下来二三十条,得到众粉丝评论后,心满意足。若偶尔受到攻击,便气愤难平,食欲不振。
近几个月来,她感觉自己浑身没劲,工作注意力难集中,要命的是贪睡的她,居然天天失眠了,前日遂到协和医院神经内科找医生开安定片。
武汉首届好医生、武汉优抚医院心理科主任霍云翔认为,微博作为短小精悍、有感而发的只言片语成为现代人交流情感、宣泄情绪的最好通道之一。它产生的聚集效应,给发博者极大的满足感,也是展示自己另一面的平台,但若成了“控”就适得其反了。应适当增加户外运动时间,以免过度失衡,影响身心健康。
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