近日，日本全国约有上百万人感染AH3型新型流感，该流感患者主要为14岁以下的孩童，全日本已有7千余所学校停课。据南京市疾控中心急性传染病防制与学校卫生科洪镭科长介绍，此次日本报道流行的AH3新型流感，并不是新生的流感病毒，实际上就是通常所说的甲型H3N2型流感。

　　冬春季是流感的高发季节，微微健康网提醒市民预防流感应做好以下几点：

　　1、尽量避免接触发热病人。

　　2、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

　　3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人;流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　4、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

　　5、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜;在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

　　6、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

　　健康小贴士：流感典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。