糖尿病患者饮酒应遵照七大原则
xiaoke|
2012-01-20 03:23:02
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糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。饮酒会让糖尿病病情更复杂化。医生指出对于糖尿病患者来说,饮酒的后果是十分严重的。微微健康网温馨提醒糖尿病患者饮酒应遵照以下原则。
1.少量适量饮酒。
2.饮酒种类:含糖度低且营养丰富的干红、干白类葡萄酒才是糖尿病患者的最佳选择。
3.遵循热量不交换原则:酒精所含有热量数不应包含在糖尿病患者每日所规定的总热卡内。
4.配合饮食:应避免空腹饮酒,以防止低血糖。
5.避免醉酒。
6.注意降糖药的使用:酒精可抑制肝脏的糖异生,导致肝糖原缺乏;同时可刺激胰岛素释放,导致低血糖。
7.监测血糖:确因饮酒致使糖尿病病情控制不良甚至恶化者,要立即中断饮酒,并调整治疗方法。
糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。微微健康网温馨提醒对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味,糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂,如木糖醇。
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