小侄子明明最近一改以往吃饭的时候“横扫千军”的气势，代之以小猫舔舐一般的“斯文”，而且吃吃停停，面上表情还显得痛苦的样子。问他怎么了，他张开嘴，指着里面说：“这里疼。”原来，小家伙得了口腔溃疡。

　　老妈说：“不就是口腔溃疡吗，几个人没得过?我知道几个偏方，等会给他弄点服下，保准很快就好了。”

　　老妈打了一小勺白砂糖，涂在明明口腔溃疡的表面，一天涂了好几次。小家伙倒是开心了，有糖吃嘛。但是过了两天，吃饭的时候发现口腔溃疡不但没好，反而似乎加重了，嚼两口饭，哼哼两声，就把碗筷丢掉了。

　　老妈见白糖功力不够深厚，斗不过口腔溃疡，又施一计。她找来几篇大蒜，把大蒜的透明“内衣”剥了，然后敷在明明口腔溃疡处。如此过了两天，口腔溃疡依然顽强得像抗战时的中国军队，坚守着“阵地”不肯离去。

　　老妈穷其平生所学，而口腔溃疡却丝毫不见好转，直感叹这是她生平遇见过最“强大”的口腔溃疡。

　　看着明明疼得连话都不想说，我也十分心疼。口腔溃疡虽然不是什么大病，但是恐怕很少有人能忍得住口腔溃疡带来的疼痛。我决定到网上看看网友们对于治疗口腔溃疡有什么好的建议。

　　我去了很多健康论坛，发现大多数得过口腔溃疡的网友都认同一点：口腔溃疡的发生跟人体内锌的缺乏有关。我再查看锌，发现锌是一种微量元素，在人体内有很重要的作用，比如维持人体免疫功能、促进生长发育、维持正常的视觉和味觉系统等等。如果人体缺锌，则会出现免疫力下降、生长发育缓慢、出现夜盲症、偏食、厌食以及口腔溃疡等症状。

　　我想，那好吧，试试补锌看效果如何。于是我再搜如何补锌，网友们的回答大致是，首先要多吃含锌量高的食物，这类食物有鱿鱼、猪肝、牡蛎、核桃、大豆、花生等等。同时，还注意少吃过于精细的米面等食物，因为锌元素容易在加工过程中损失掉。其次，还应合理地、适当地服用补锌制剂，大家一致推荐新稀宝牌锌硒宝，能有效补锌，安全没有副作用，而且活性高、吸收好、口感好、见效快。

　　我抱着试试看的心态在新稀宝官方商城买了一个疗程，明明才吃到一般，口腔溃疡果然就渐渐消退了，食欲也恢复到了正常水平。看来口腔溃疡果然怕锌啊。