PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。中国疾病预防控制中心控烟办公室李强博士表示，烟草烟雾是室内空气PM2.5最主要来源之一，呼吁出台更为严格的控烟法规。

　　此前有统计表明，“人的一生中有80%以上的时间是在室内度过，室内空气质量的好坏，对人体健康有重大影响。”

　　要净化室内空气，首先就必须找到室内空气污染物的主要来源。据达尔问自然求知社的环保志愿者在12月10日测到的数据，不同于室外的是，室内PM2.5首要来自于吸烟所造成的污染。从没有吸烟时的每立方26微克，到吸第一口烟时急剧增加到740微克，再到10秒后的1003微克，PM2.5短时间内飙升数10倍。今年五月以来，这家环保组织就免费为北京有需要的居民提供PM2.5监测，其负责人王秋霞告诉记者，吸烟导致的室内污染大大增加。

　　一个月前，该组织发布了北京部分餐厅室内烟草烟雾污染情况的报告，显示在没有禁烟规定的餐厅和部分区域禁烟的餐厅中，PM2.5平均值约为全面禁烟餐厅的2倍。在首都医科大学进行的相关研究中，研究者选取6类共36家公共场所进行PM2.5水平监测，比较无烟与不禁烟公共场所之间PM2.5水平的差异。结果不禁烟办公室PM2.5水平是无烟办公室的约7倍，不禁烟餐厅PM2.5水平是无烟餐厅的3倍以上。

　　实验室研究显示，1名吸烟者连续吸3支烟，可导致距吸烟者1.5米处的空气中PM2.5水平超过每立方1700微克。中国疾病预防控制中心控烟办公室李强博士表示，烟草烟雾是室内空气PM2.5最主要来源之一，呼吁出台更为严格的控烟法规。

　　微微健康网温馨提示：

　　由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。 由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。