胆小的孩子可能喜欢开灯睡觉，但是你知道吗，开灯睡觉可能会导致孩子性早熟！

　　据我知道,杭州的幼儿园和小学教师,每年新生入学,都会提醒小孩家长和新生,午睡的时候最好在黑暗的房间里,晚上睡觉,房间里不能有任何光源,哪怕是窗帘外面透进来的一点光亮。同时会劝小朋友们早睡,像小学生,9点前必须上床,确保8小时以上睡眠。“不然,就长不高!”老师常常这样“威胁”学生。

　　这个要求看看很简单,很平常,其实是很重要的。光照过度是诱发伢儿性早熟的重要原因。因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素,这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童如果受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。

　　什么是性早熟?女孩在8岁前乳房开始发育或10岁前月经来潮,男孩在10岁前开始快速长高,出现变声,就是性早熟。女孩发生性早熟约为男孩的9倍。

　　我觉得睡觉关灯大家是做得到的,做不到的是上小学后有很大一部分小伢儿没法在9点前上床睡觉,因为有家庭作业。

　　这个家庭作业,最可恶了!我们说癌症是全身疾病的局部反映。这个家庭作业,就是疾病缠身的中国教育的恶性肿瘤。