不论哪种蜂胶都只是保健品，不是药，最多起一定的“辅助治疗”作用。 不要被商家夸大宣传的功效给迷惑了。

　　蜂胶市场鱼目混珠，品质良莠不齐，价位不等，消费者非常难分辨优劣真假。为此，记者专门致电中国蜂产品协会蜂胶专业委员会，一位姓徐的顾问告诉记者，正规蜂胶制品均要通过卫生主管部门的功能审批，确定其适应人群，消费者选购蜂胶一定要根据自身需要慎重选购。

　　购买蜂胶产品 别忘了“三看”

　　一要看包装

　　看包装上是否有卫生部或食药监局认可的保健食品标志的“蓝帽子”。正规产品包装上应有批准文号和保健食品标志，没有批文的，一般多含有金属元素，容易引起金属中毒，每个保健食品批准文号只对应一个产品，消费者可登录国家食品药品监督管理局网站“数据查询”栏目查询产品的真实情况；

二要详细查看产品成份标和检测报告

　　“高黄铜”蜂胶、“增效蜂胶”等要慎选。蜂胶功效取决于多种成份，并不是单一的黄酮。总黄酮含量并非越高越好，因为厂家不同，产品不同，各有各的标准，判断蜂胶产品总黄酮含量是否合格，应依据其备案的企业标准和检验报告是否一致。买的时候一定要看产品的质量检测报告，每一批产品应该都有一份，拿不出报告的说明货品来路不明，假使有报告的可以放心购买。

　　三要警惕“低价蜂胶”的陷阱！

　　蜂胶素有紫色黄金之称，价格不可能太便宜，低价蜂胶原料可能会掺假。

　　他详细解释到，可以用这些方法来鉴别真假：将蜂胶软胶囊用剪刀剪开或刺破，将其内容物滴到干净的水里，若呈现出牛奶一样的乳白色，能迅速化开，说明易被人体吸收，假若是沉到杯底成块或成团，或附着在杯壁，表明是劣质或假蜂胶。纯蜂胶有着天可是特别的香味，而劣质或假蜂胶没有。此外但凡有纯天然、新鲜等字样的都不太可信。

　　专家提醒广大消费者，保健食品不可能包治百病，消费者要根据自身需要选用，不要被所谓的宣传所疑惑。倘若从保健角度食用蜂胶，正常人应根据批文号里说明书要求的量服用，不能吃的太多，假若从治疗角度出发，可适当加大剂量。对蜂胶过敏、6岁以下儿童、孕妇等人群应慎食蜂胶，建议最好不要吃。